Jaka jest różnica między luteiną a estrem luteiny? Czy można je przyjmować przez długi czas?-about:odżywka

Luteinaorazester luteinyto dwie różne rzeczy, ale nie są zupełnie różne. To tylko kwestia atrybucji. Główną formą luteiny w roślinach naturalnych jest ester luteiny, który pozyskiwany jest na drodze hydrolizy in vivo lub in vitro.

W dzisiejszych czasach wśród młodych ludzi pojawiają się bardzo częste problemy - intensywne korzystanie z telefonów komórkowych i komputerów, niewłaściwe nawyki oczu (późne wstawanie) oraz noszenie soczewek kontaktowych przez długi czas to wszystkie możliwe przyczyny suchego oka.

Skoro luteina rozwiązuje nasz problem, jak odróżnić luteinę od estru luteiny?

1, luteina o różnych strukturach i podobnych funkcjach, znana również jakoFitoluteina, jest wysokiej jakości przeciwutleniaczem. Występuje powszechnie w zielonych warzywach liściastych, owocach, kwiatach i innych roślinach w postaci estrów. Może tworzyć pigment plamkowy siatkówki, filtrować niebieskie światło i inne światło oraz pomagać chronić oczy przed utlenianiem i światłem o wysokiej energii. Powinniśmy wiedzieć, że plamka żółta jest miejscem odpowiedzialnym za widzenie centralne, ale organizm ludzki nie jest w stanie sam syntetyzować luteiny, dlatego bardzo ważne jest, aby dzieci i dorośli przyjmowali luteinę. Głównym składnikiem estru luteiny jest dipalmitynian luteiny, który występuje w konfiguracji molekularnej all-trans. Po dostaniu się do organizmu człowieka ulegnie hydrolizie do luteiny, pełniąc taką samą funkcję ochrony oczu jak luteina.

2, Różna biodostępność, chociaż obieFito-progesterona estry luteiny mają funkcję ochrony oczu, a wraz z pogłębieniem badań naukowcy odkryli, że estry luteiny wyekstrahowane z nagietka są dziesiątki razy silniejsze niż luteina. Luteina znacznie zmniejszy stopień wykorzystania z powodu zmian światła, ciepła, wartości pH i innych przyczyn w procesie przechowywania i konsumpcji, z dużymi ograniczeniami. Jednak ester luteiny jest bardziej stabilny w przechowywaniu i konsumpcji ze względu na swoją konfigurację molekularną, a jego biodostępność jest o 61,6% wyższa niż luteiny monomeru. Dlatego w 2008 roku Ministerstwo Zdrowia zatwierdziło ester luteiny jako funkcjonalny surowiec nowej żywności, która może odgrywać lepszą ochronę oczu i dna oka, gdy jest stosowana razem z ekstraktem z pestek winogron.

3, luteina o różnej kwasoodporności ma słabą odporność na kwasy, którą łatwo rozpuszcza się w kwasie żołądkowym po bezpośrednim spożyciu i wpływa na wchłanianie przez ludzi; Spożycie i utrata estru luteiny przechodzącego przez żołądek po jedzeniu są bardzo niskie, co nie wpływa na wchłanianie przez organizm człowieka. Jeśli to nie jest badanie użyciachryzofilna oczy w laboratorium ester luteiny jest tańszy niż luteina pod względem wygody i korzyści; W końcu tylko wtedy, gdy jesteś pełny, możesz być skuteczny.

O dziennym spożyciu

Zgodnie z chińską edycją z 2013 r. dotyczącą referencyjnego spożycia składników odżywczych dla mieszkańców Chin, dzienne spożycieksantofil6-10mg jest korzystny dla zachowania zdrowia wzroku; Maksymalne dzienne spożycie nie przekracza 40 mg; Dzienne spożycie zdrowej żywności z niebieską nakrętką nie powinno przekraczać 20mg; Dzienne spożycie żywności funkcjonalnej zawierającej ester luteiny nie może przekraczać 12 mg. Jeśli chodzi o to, dlaczego ilość leków luteinowych importowanych z zagranicy jest tak duża, jednym z powodów jest to, że ludzie w różnych regionach mają różną tolerancję na leki, a drugim jest to, że wskaźnik wykorzystania luteiny jest stosunkowo niski, więc zwiększa się tylko spożycie .

O historii i ocenie

W 1995 roku amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków zatwierdziła luteinę jako suplement diety poprawiający wzrok, napoje i żywność dla niemowląt; W 2002 roku ester luteiny został zatwierdzony jako uznana bezpieczna żywność; W 2003 roku krystaliczna luteina została zatwierdzona jako uznana bezpieczna żywność.

Europejska Agencja Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) potwierdziła bezpieczeństwo luteiny i przekroczyła dopuszczalną wartość dziennego spożycia (ADI) 1mg/kg BW/dzień (tj. 70 mg/dzień dla osób o wadze 70 kg). Jednocześnie w 2006 roku potwierdził bezpieczeństwo luteiny w żywieniu niemowląt.

W 2013 r. Chińskie Stowarzyszenie Żywienia opublikowało podręcznik referencyjnego spożycia składników odżywczych w Chinach, w którym po raz pierwszy przedstawił koncepcję zalecanego spożycia składników odżywczych w profilaktyce przewlekłych chorób niezakaźnych. Zgodnie z instrukcją, zalecane spożycie luteiny to 10mg dziennie, a maksymalny poziom spożycia (UL) to 40mg dziennie, czyli 10~40mg dziennie.

Jednak spożycie owoców i warzyw w strukturze żywieniowej wielu krajów i regionów na świecie jest niskie, a spożycie luteiny jest znacznie niższe niż 10mg dziennie. Na przykład całkowite spożycie luteiny i zeaksantyny u dorosłych Amerykanów wynosi od 0,8 mg do 1,1 mg/dzień, w populacjach europejskich od 0.5-4.{{8} }mg/dzień, te w Brazylii to 0.6-1,1 mg/dzień, a te w Japonii i Chinach odpowiednio 0,35 i 2,9 mg/dzień.

Jednocześnie warto zauważyć, że zarówno tlen, jak i światło będą miały pewien wpływ na stabilność luteiny, a jej zawartość zostanie utracona. Sama luteina jest konsumowana, a organizm ludzki nie jest w stanie sam jej wytworzyć i zsyntetyzować. Może być spożywany wyłącznie z diety lub suplementów diety.

Jeśli należysz do grupy, która od dłuższego czasu korzysta z produktów elektronicznych, możesz suplementować luteinę, jeśli często używasz oczu.

Firma może dostarczyć powiązane produkty. Zainteresowanych prosimy o kontakt na czas

Specjalista ds. sprzedaży:(Allen)

E-mail:allen@faithfulbio.com

WhatsApp/Skype/Telegram: plus 86 13137770562

Specjalista ds. sprzedaży:(Tina)

E-mail:sales2@faithfulbio.com

WhatsApp/Skype/Telegram: plus 86 177 8986 8285

Specjalista ds. sprzedaży:(słonecznie)

E-mail:sunny@faithfulbio.com

WhatsApp/Skype/Telegram: plus 86 13262001053